Pereterapeudid kinnitavad: pärast rasket suve on emadel lausa kohustus ilma lasteta puhkama minna!
Rahamured, haigused ja olmeprobleemid, lisaks muidugi emade põhiprobleem — magamatus, stressavad ema täiesti ära.
Ekspertide sõnul on lastevaba puhkus emale hädavajalik, et korraks koduste tööde-mähkmete-toiduvalmistamise-koristamise rütmist välja saada, oma vaimu värskendada ning end korralikult välja puhata. See on ainus viis, kuidas ema saab oma patareid järgmiseks paariks kuuks täis laadida ning olla oma lastele parim emme ja abikaasale parim naine.
Dr Nava Silton kinnitab, et kogu pere võidab sellest, kui ema on värske ja puhanud. Nii jõuab ta rohkem, tal on energiat mängimiseks ja ringi jooksmisest ning hea ja kvaliteetse toidu valmistamiseks.
Lapsed ei saa kindlasti eluaegset traumat sellest, kui ema nädalakese akusid laeb — ka nemad eelistavad kindlasti seda varianti, et ema korra käib ära ja tuleb siis rõõmsana tagasi, kui et ema on stressis ja karjub.
Nii et empsid, võtke vabalt ja minge puhkusele — te väärite seda!
