Kas teadsid? Mehed peaksid seda tüüpi treeningut enne seksi pigem vältima

Mõelgem hetkeks kõigile asjadele, mida me hea seksi puhul ootame: vastupidavus, hea enesetunne, kõrgenenud libiido tase ja ka hea südametervis. Ja treening aitab teadaolevalt kõigis neis valdkondades. Seega on loogiline, et peaksid enne seksi treenima, eks?

Sellegipoolest arvavad eksperdid, et on olemas teatud tüüpi treeninguid, mida isegi tasuks enne seksi teha. Seksi- ja suhteeksperdi ning raamatu „Seksiakadeemia: võrgutamise ja suurejoonelise seksi olulised õppetunnid“ (Muscle and Fitnessi kaudu) autori Pam Spurri sõnul võivad mõned treeningvormid olla teatud tüüpi eelmäng.