Ilusauna meelespea: neli nõuannet, et leiliruumist maksimaalselt kaunina väljuda

Kodukirjast leiame häid soovitusi selleks, et saunaskäigust võimalikult palju kasu saada.

1. Juuksed tuleks sauna minnes rätiku või vildist mütsiga katta. Kui neid pole, niisuta juukseid jaheda veega, aga ära pese. Juustepesu peaks jääma viimaseks tegevuseks.

2. Saunas ei ole hea end seebiga pesta, sest seep võtab ära naha loomuliku kaitsekihi ja muudab ta kuivaks. Saunas kasuta parem koorivaid kreeme, soola või mett, mis eemaldavad nahapinnalt surnud rakud. Näiteks: Tee endale ise mõnus saunamesi!

3. Vihtlemine paneb vere kiiresti käima, ergutab higistamist, puhastab nahka ja on emotsionaalselt virgutav.

4. Kui nahk on põskedel õhuke ja kuperoosne, tasuks enne lavaleminekut sinna kanda paksem kiht toitvat kreemi, mis kaitseb nahka ja mõjub kuumuses maskina.

Loe lisaks Kodukirja eriväljaandest Suvekodu!