Lugeja retsept: veeda koos punase mahedikuga üks mahe nädalavahetus

Käimas on suhkruvabade retseptide auhinnamäng, osale sinagi! Tõnu saatis meile nii mõnusa mahediku retsepti, et selle erinevaid versioone saab manustada terve nädalavahetuse - pea kõik on ju aias olemas. Punase mahedikuga päikese käes peesitada tundub parim nädalavahetus!

Punane mahedik

• klaas punaseid sõstraid
• kaks küpset banaani
• kolm värsket õuna
• väiksema suurusega punapeet (pool viljast)
• üks varsselleri oks koos lehtedega
• üks teelusikatäis ingverit
• mõned piparmündilehed
• suurem klaas vett

Blenderda mahedaks seguks.

Tõnu nipid:

Sõstrad võib asendade punase arooniaga. Katsetan üldse erinevate toorainetega, mitte kunagi ei tule täpselt ühesugune mikserdus.

Roheliste kokteilide puhul lisan juurde tavalisi puulehti (pärn ja kirss). Pole üldse nii hull, kui esmapilgul tundub.

Kui hakkate sarnaseid kokteile tarvitama, siis paari kuu möödudes ei ole enam nii hullu magusaisu.

Mahedat nädalavahetust!