Ajajuht õpetab: kuidas sundida end tegema asju, mida üldse teha ei viitsi või ei taha

Täna pean trenni jõudma! Ma ei või endale lubada kahte jäätist! Ma pean vastama saadud kirjale kohe praegu! Ma ei tohi selle iroonilise küsimuse peale vihastada! Need ja paljud muud igapäevased olukorrad nõuavad meilt tugevat enesekontrolli. Tegelikult on suur osa ajajuhtimisest enesekontrolli rakendamine — sundida ennast planeerima, kohustustest kinni pidama, iseendale antud lubadusi hoidma.

Teade toimetajale: