Aktiivsusmonitor toob selguse une kvaliteedi ja füüsilise aktiivsuse kohta

4 Kliiniku Hea Une Keskuse unenõustaja ja unetehnoloog Kene Vernik teab oma pikaajalisele kogemusele toetudes, millistest nippidest ja vahenditest paraneb une kvaliteet – tuleb välja, et kõik nutividinad ei pruugigi meie unele hästi mõjuda.

Teade toimetajale: