Me ju teame, et üks su uue aasta lubadus on kaalu langetamine. Aga selleks pead sa kõigepealt oma keha ümber programmerima!

 (1)

Kaalu langetamine ja normaalkaalu hoidmine kogu elu jooksul eeldab lisaks toitumise korrigeerimisele ka seda, et leiad oma kehaga ühise keele. Kui sinu keha on stressis ja õnnetu, ei tule sellest midagi välja. Vähemalt mitte kogu eluks. Sa vajad, et sinu keha teeks sinuga maksimaalselt koostööd. Võrdlen edukat ja eluaegset kehakaalu langust õnneliku abieluga. Abielus on kaks poolt, kes peavad olema ühel lainel ja päeva lõpuks olema suutelised üksteisel käest kinni võtma, silma vaatama ja südamest naeratama.

Teade toimetajale: