Juss Haasma suitsetamisest: ainuüksi mõte, et peaksin ilma sigarettideta olema, tekitas suurt stressi

Näitleja ja laulja Juss Haasma (32) loobus pooleteise aasta eest sigarettidest päeva pealt ja tänu sellele jagub tal täna oluliselt rohkem energiat ka spordi tegemiseks, kirjutab Naisteleht.

Juba keskkoolis suitsetamisega alustanud mees oli pikki aastaid nikotiinist sõltuvuses, vahepeal loobus, siis alustas taas, aga kui ta mõistis, et peab oma elus midagi muutma, sai ta kutse osaleda Henry Jakobsoni koolitusseminaril ja umbes viis päeva pärast Alan Carri meetodil põhinevat koolitust kadus isu sigarettide järele täielikult.

"Langesin vaimsesse orjusesse ja ainuüksi mõte, et peaksin ilma sigarettideta olema, tekitas suurt stressi," meenutab Juss koolitusele eelnenud aega, mil igas vähegi stressirohkemas olukorras kippus ta sigaretti süütama. "Nikotiinisõltuvus on väga salakaval ja üksnes süvendab stressi. Paljude asjade lõpetamiseks ja saavutamiseks piisab sellest, kui end kätte võtad."

Loe pikemalt Jussi tegemistest värskest Naistelehest.