2017. aasta on sobilik aeg muudatusteks! Seitse asja, millest sa ei peaks edaspidi enam üldse hoolima

Uue aasta hakul oleme kõik ametis erinevate lubaduste andmisega. Kuid seekord võiksime neist ka kinni pidada. Näiteks lepime kokku, et stressame algaval aastal palju vähem. Jagame sinuga seitset muremõtet, mille võiksid peast heita.

Mis vahet sel on, mida teised mõtlevad?
Kõige olulisem on see, et sa oled õnnelik. Ürita keskenduda edaspidi vaid iseenda heaolule.

Kui kallid on su riided
Vahet pole, kas ostad kalli brändi tooteid või soetad uusi kleidikesi hoopis sekkarist. Peamine, et sa tunned neist ennast enesekindlalt.

“Keegi ei laigi mu pilti!”
Kui vana sa oled? 12? Kui ei, siis võiksid keskenduda vähem sellele, kui palju laike sa sotsiaalmeedias kogud ja hakata … Noh, elu nautima!

Pidev kalorite lugemine
Tahad tunda elust rõõmu? Loomulikult mängib suurt rolli selles ka tervislik eluviis. See aga ei tähenda, et peaksid lugema iga suutäit! See tekitab vaid lisastressi.

Raseerimine
Sa ei viitsi end kogu aeg pealaest jalatallani raseerida ja usu, me saame sellest aru. Pealegi on talvel kerge karvkattega märksa soojem!

“Ma näen nii-nii jube välja”
Lõpeta pidev enese piitsutamine. Selle asemel, et end kiruda, vaata peeglise ja korda: “Ma olen võrratu!” Usu, su enesetunne paraneb hetkega.

Rohkem Facebooki sõpru!
Selle asemel, et koguda endale “sõpru”, keskendu nendele, kes sinust tõeliselt hoolivad. Olgu sul siis sotsiaalvõrgustikus 200, 400 või 600 sõpru.

Allikas: All Women’s Talk