Lahked päkapikud = laste katkised hambad: kui palju kommi tohib sussi sisse panna?
Reegel on lihtne, selgitab Läänemaa haigla pediaater Alge Vare: tervele ja füüsiliselt aktiivsele koolilapsele ei tee kaks-kolm kommi päevas midagi halba. Kindlasti aga ei tohi kommi ning šokolaadi pakkuda imikule ja väikelapsele. „Mõistlik” tähendab ühte kommi päevas, kuid mitte iga päev ja mitte šokolaadiga. Tordid ja koogid soovitab kogenud lastearst jätta pidupäevaks, vahendab tänane Eesti Päevaleht.
Doktor Vare lisab veel, miks ei tohi kommide jagamisega liialdada: „Need röövivad söögiisu. Maiustused ja suhkrurikkad joogid soodustavad hambakaariese teket, sööjat võib vaevama hakata kõhukinnisus. Maiustused ja suhkur on energiarikkad — suureneb kehakaal.”
Hea lugeja, kui palju kommi päkapikud sinu lapsele toovad? Mis seisukorras sinu lapse hambad on?
Rohkem samal teemal:
Kui kahjulikud kommid siis laste hammastele tegelikult on?
Miks lapse hambad pesemisest hoolimata kollakad on?
