2 nädalat ehk pööra tähelepanu nahale

Kui on juba otsustatud härjal sarvist haarata, siis esimene, millele tuleb tõsist tähelepanu pöörata, on nahk. Et nahk oleks sel tähtsal päeval siidine, värske ja särav, tuleb juba täna alustada

*

dieediga

. Puu- ja köögiviljad, kruubid, hapupiimatooted, lisaks kala ja väherasvane kana (aga mitte magus, suitsutatud või soolane) — see on just täpselt see, mida vaja. Kes teab, ehk saab kuivatatud puuviljade, seemnete, pähklite ja meega müsli koos apelsinimahlaga alatiseks teie lemmikhommikusöögiks.

*naha puhastamisega. Jutt ei käi mitte igapäevasest meigieemaldamisest, vaid õrnast surnud rakkude koorimisest (kui need kogunevad naha pinnale, muutub nahk tuhmiks). Et nägu mitte traumeerida, tuleb seda teha järk-järgult, kasutades 1-2 korda nädalas pehmemaid koorimisvahendeid. Keha puhastamiseks sobib mikrograanulitega dušigeel.

*päevitamisega. Pärast koorimisvahendeid on keha suurepäraselt ette valmistatud isepäevitavate kreemide jaoks või kunstliku päikese vastuvõtmiseks solaariumis. Selleks, et nägu ja keha omandaks kergelt kuldse värvingu, piisab 2-3 korrast päikesest nädalas.

*eksperimenteerimisega. Proovige kasutada mõnda tänapäevast “ekspress”-vahendit naha kiireks taastamiseks — mitmesugused seerumid, kõikvõimalikud maskid jne. Kui sellise kosmeetika tarvitamine annab hea tulemuse, võib selle oma varustuse hulka võtta ning julgelt kasutada vahetult enne pulmameigi tegemist.