Kui te olete ema, on vägagi võimalik, et olete madalseisus oleva seksuaalelu ohver. Hea uudis on see, et teil on võimalik tuua kirg oma ellu tagasi ning et te ei vaja selleks kirurgilist vahelesegamist, hormoonravi ega aastast puhkust troopilisel saarel.

Kõigepealt tuleb teil probleemi ausalt analüüsida.

  • Te ei ole ainus. Madal libido on emade valdav seksuaalprobleem. Ligi 80 protsenti naistest kannatab sünnitusele järgnenud esimesel aastal madala suguiha all.

  • Probleemi eiramine ei kõrvalda seda. On ahvatlev lükata seksielu taasalustamine edasi, aga oodata, et kirg tuleb teie ellu laste suureks saamise järel iseenesest tagasi on sama hea, kui oodata, et liigsed kilod iseenesest kaoksid. Te peate olukorra oma kontrolli alla võtma. Pealegi on 18-aastane ooteaeg hirmus pikk.

  • Probleem ei ole arvatavasti teie hormoonides. Mida enam meditsiin suudab mõjutada menopausi eelsete ja järgsete naiste vaimu ja keha, seda rohkem kipume me kõiges süüdistama hormoone. Aga 32-aastasena ei ole te menopausi eelses seisundis ning suguiha kadumine ei ole vältimatu tagajärg.

    Loomulikult oleks teil abi tugevast annusest testosteroonist, aga tõsiasi on see, et mõistus on meie kõige silmatorkavam suguorgan. Enesekindlus, oma keha tundmine, teadmisjanu, julgus ja mängulisus on annid, millega küps iga võib meie seksuaalsust turgutada.

  • Probleem võib peituda teis endis. Emadusega seonduv on püstitanud meie ette võimatud ootused. Kui te usute, et hea ema olla tähendab anda endast kõik, kuni te olete ammendanud iga viimase kui grammi energiat, ei ole midagi imestada, kui te olete seksiks liiga väsinud. Perfektsionism ning liigne eneseohverdus on konveierilint, mida ei ole võimalik välja lülitada. Ainult teie ise saate otsustada, et ka teie olete tähtis.

  • Probleem võib peituda lastes. Paljud perekonnad lasevad enesele märkamata lastel oma elu dikteerida. Beebid annavad teile kohe teada, et neil on midagi vaja, niipea kui neil on midagi vaja. Vanemad lapsed võivad oodata, võimaldada vanematele privaatsust ning austada nende isiklikke piire.

    Tuletage endale meelde, et vanemate hea seksielu on laste huvides. Kahekesi veedetud nädalavahetus, lukk magamistoa ukse ees ja kindel voodisseminekuaeg soodustavad nii lapsevanemate seksielu kui perekonna stabiilsust.

  • Probleem võib peituda mehes. Iga nelja-viie psühholoogi juurde pöörduva naise kohta, kes eelistaksid, et nende mees seksi üldse ära unustaks, tuleb üks naine, kes soovib, et ta abikaasa tuletaks meelde vanu aegu. Kolmandik täiskasvanud meestest kogeb mingil eluperioodil seksuaalhäireid. Just seks teeb abielu ainulaadseks partnersuhteks ning teil on õigus algatada vestlus sõnadega:“Kallis, ma arvan, et meil on probleem, millest meil tuleks rääkida.”

  • Probleem võib peituda suhtes. Abieluprobleemid väljenduvad sageli seksuaalprobleemidena. Seksuaalne madalseis võib tuleneda sajaprotseldiliselt hooletusse jäetusest ning lapsevanemaks olemise raskest tööst, aga mõnikord viitab see probleemile infrastruktuuris. Kire taaselustamine on kõige edukam, kui abielu alustalad on veel tugevad.

  • Paljude emade jaoks on seksist rääkimine mehega, kellega nad magavad, hullem kui igemeravi valuvaigistita. Raskused seksist rääkimisel on igati mõistetavad, aga lootusrikas vaikimine ei ole seni kedagi aidanud. Te oleksite juba leidnud kaudse tee, kui see oleks võimalik. Esimesed katsed seksialast suhtlemist parandada võivad olla väga kohmakad, aga õnneks ei kesta kimbatus igavesti. Embamugavusest ülesaamine on asja väärt. Suhtlemine magamistoa tasandil on oskus, mille iga naine suudab omandada.

  • Kultuuritsensori väljalülitamine sõltub vaid meist endist. Filmid, romaanid, telesaated ei kujuta peaaegu kunagi armastavaid ja vastutustundlikke emasid seksuaalselt aktiivsete ja ennast kehtestavatena. Last jalgpallitrenni viivat ema ei kirjeldata sõnaga “seksikas”. Ja kellel sobib autos suudelda? Meie ülesanne on vaigistada kriitik meis eneses ja rahuldada oma uudishimu.

  • Kirglikel vanematel on kirglikud väärtused. Kirglike vanemate ühised väärtused on tähelepanu, väärtustamine, huumorimeel, suhtlemisoskus, julgus, paindlikkus, kujutlusvõime, usaldus. Patareisid ei ole neil vaja.