Florida ülikoolis läbi viidud uuringu kohaselt on kvaliteetne uni hea suhte aluseks. Selle raames küsitleti 68 vastabiellunud paari, kel paluti hinnata enda suhet. Samal ajal pidid nad ka üles märkima, mitu tundi nad öösel magasid.
Tulemusi uurides selgus, et paarid, kes magasid üle seitsme tunni, olid järgmisel päeval palju paremas tujus ja kiskusid seetõttu ka vähem tüli.
Veel üks huvitav tõik — mehed, kes said magada öösel rohkem kui täiskasvanule vajalikud kaheksa-üheksa tundi, hindasid enda abielu üldiselt väga heaks. Isegi siis, kui neil oli möödunud päeval olnud abikaasaga mõni arusaamatus.
Loomulikult ei tohiks olla see uudis väga šokeeriv. Tead ju isegi, kui trossis võid olla, kui pole saanud öösel kaheksa tundi und. Või veel hullem, kui oled olnud päevi magamata.
Allikas: Prevention
