TEST: Milline dieet sinu temperamendile kõige paremini sobib?

 (5)

Naisteka Scanpixi pildid
Foto: Scanpix

Meil on nii suur soov vabaneda oma liigsetest kilodest, et õige sageli püstitame enda ette lausa teostamatuid sihte. Ja meil läheb vaja tohutult tugevat iseloomu, et kõike plaanitut täita. Millise taktika võiks aga valida sõltuvalt oma temperamendist?

Ühed meist on sünnist saadik põhjalikud ja aeglased. Oma eesmärkideni liiguvad nad plaanipäraselt. Teised on loomult kiirustajad — nemad peavad tulemuse saavutama nüüd ja otsekohe. Otsustanud muuta riiete suurust, ärge jätke tähelepanuta oma temperamenti, mille olete looduse poolt kaasa saanud. Koostage toidusedel, mis aitab seljatada liigsed kilod, arvestades seejuures teie iseloomu eripärasusi.

Lugege tähelepanelikult testi küsimusi ning vastake neile.

Allikas: Dobrõje Sovetõ


Bookmark and Share

Loe veel

Jäta kommentaar
või kommenteeri anonüümselt
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare