10.08.2016, 15:00
Retsept: suvine imejook, mis paneb su naha tõeliselt särama
FOTO:
Kui tavaline vesi tundub värskendusena igavana, siis proovi seda mõnusat ja äratavat jooki! Joo kaks klaasi päevas (näiteks pärast trenni või mitut tundi õues olemist) ja saavutad tõeliselt särava ja elava naha, jagab väärt õpetussõnu Women's Health Magazine.
Vaja läheb (neljale):
4 klaasi vett
4 rohelise tee kotikest
1/2 klaasi hakitud ja värsket münti
1/3 klaasi haktiud värsket ingverit
1/3 klaasi värsket sidrunimahla
Kuidas valmistada?
1. Kalla kahe klaasi jagu vett potti ning lase sel keema tõusta. Kui vesi hakkab mulisema, eemalda pott tulelt.
2. Lisa veele teekotikesed, münt ja ingver ning lase segul 30 minutit seista ja tõmmata.
3. Kalla laia anumasse ning pressi vee sees olevast mündist ja ingverist veel puunuiaga viimsed mahlad välja. Lisa sidrunimahl ning ülejäänud 2 klaasi vett.
4. Lase jook läbi sõela. Serveeri sidruni- või laimiviilude ja jääga.
Head nautimist!