Probleem, millega seisavad silmitsi tuhanded naised: kuidas muuta enda mõtlemist ja armastada enda keha? „Eluaegne negatiivne mõtlemine ei kao mõne lausega, kuid...“
„Pigem suren ilusana, kui elan inetuna!“ Eluohtlik iluihalus: uus põlvkond ei hooli päikesekiirguse kahjulikust mõjust (28) 179
Harjumus või sõltuvus? 10 igapäevast tegevust, mille liigne harrastamine muudab meid sõltlasteks (2) 20
Unustad kõike või oled kohmakas? Need igapäevased pisikesed negatiivsed märgid võivad viidata peatsele läbipõlemisele
„Kohutav unekvaliteet!“ Proviisor selgitab, kuidas leida leevendust levinumatele unehäiretega seotud kaebustele (4)
Näitlejanna Olivia Munn rinnavähiga silmitsi seismisest: üllatuslikult olen nutnud ainult kaks korda „Kaks kuud hiljem diagnoositi mul rinnavähk.“
Magad enamasti külili, selili või kõhuli? Sinu lemmik magamisasend ütleb su iseloomu kohta nii mõndagi (22) Kas läks täppi?
„See valutab. Oh Juudas!“ Jaapani mehele anti harukordne võimalus kogeda simuleeritud menstruaalvalu (8) 28 „See on tegelikult hämmastav, kuidas naised seda suudavad.“
„Toitaine suur defitsiit.“ Miks söövad eestlased viis korda vähem kala, kui peaks, ja millised on selle tagajärjed? (51)
50aastane Gerli rinnavähendusoperatsioonist: kui end peegli ees ilma rinnahoidjata takseerisin, küsisin põlgusega: mis asi see seal on? F-rinnahoidjakorv pisenes B-ni!
Valul ja valul on vahe. Perearst selgitab, kuidas mõõta ja leevendada valu ning millist tüüpi valu puhul tuleb kiiresti abi kutsuda 56
Hambaarsti juures peaks kontrollis käima juba varakult! Apteeker annab nõu: mida jälgida väikelaste suuhügieeni juures?
„Uuringute järgi kannatab rauapuuduse all iga viies naine.“ Kaheksa olulist verenäitajat väsimuse põhjuste tuvastamiseks Pidev väsimus, jõuetus, pearinglus, südamepekslemise ja kuiv nahk?
Ta ei loe kaloreid ning armastab väga magusat! Pilk särava Blake Lively igapäevastesse harjumustesse (1) 23
Pidev ärritus või meeleolu langus? Mõned läbiproovitud tehnikad, kuidas normaalne meeleolu kiiresti tagasi saada
Madli Vilsar kaalukõikumisest: kiusamine ja vaimse tervise proovilepanek on kõvasti mu kaalu mõjutanud
See on üks parim tasuta ja kõigile kättesaadav moodus, kuidas väga kiiresti vaimse tervise olukorda parandada (15) 262
Bariaatriakirurg: kõrvaltvaatajal on hea öelda, et las inimene võtab kaalust alla, aga tegelikult... (16) 30
Anu Saagim avaldab, mis aitab tal seisakust välja tulla: võin kasvõi kell üksteist õhtul kasuka selga visata! (23)
Näitlejanna Melissa McCarthy meenutab dieeti, millega kaotas üle kolmekümne kilo: ma ei teeks seda enam kunagi! (3) 29
„Meie ajud ei suuda tõenäosust mõista.“ Usalda oma sisetunnet: teadus ja psühholoogia meie intuitsioonitaju taga (3)
Pesed end korralikult ja kasutad deodoranti, aga ikka on ebameeldiv higihais? Üks peamine viga, mida tehakse (15)
Suguhaigustesse haigestuvad ka need, kelle seksuaalelu pole värvikas. Liisa kogemus: kahjuks oli selleks hetkeks ka uus partner juba nakatunud (22) Kolme Eesti naise kogemuslood!
Elu tundub liiga raske ja sa ei mäleta, mis tunne on õnnelik olla? Need on 4 asja, millele nüüd mõelda (7) 36
IT eksperdid annavad väärt nõu: kuidas teha arvutiga tööd silmi kahjustamata? (4) „Silmad on taastumatu ressurss.“
Väsimus või kurnatus? Siin on märgid, mis näitavad, et jõuetus on jõudnud liiga kaugele... 54 Millised on kurnatuse põhjused?
Kuidas mõjutab veresuhkru tase meie tervist? Farmatseut: veresuhkru taset on oluline alati kontrolli all hoida (2) Eestis põeb diabeeti ligikaudu 100 000 inimest.
Päevalilleõli polegi nii kasulik, kui arvatakse? Need on võimalikud terviseriskid, mida tasuks tähele panna (8)