Palju õnne, pirnikehad: tagumikurasv on tervislikum kui kõhurasv!

Võib vist julgelt öelda, et ükski naine ei eelista ühe kehapiirkonna rasva teisele, kuid tegelikult on pirnikujulne kehakuju tervislikum kui õunakujuline, vahendab ajakiri Naised.

Kõhurasv, mida nimetatakse ka vistseraalseks rasvaks, on stressihormooni kortisooli mõjule märksa vastuvõtlikum kui reitel või tagumikul asuv rasv. Kui sul on raske stress (ja sa ei leia sellest vabanemiseks tervislikumat väljundit kui söömine), kipuvad lisakalorid ladestuma just talje ja kõhu piirkonda.

Lisaks on kõhurasv märksa põletikulisem kui mujal kehal paiknev rasv ning suudab toota omaenda põletikulisi ühendeid (nagu ka vähirakud).

Loe rohkem värskest ajakirjast Naised!