Unusta kreemid ja protseduurid — tselluliit tuleb ära SÜÜA!

Enamik naisi püüavad tselluliidist vabaneda sel moel, et söövad vähem, aga see ei lahenda probleemi. Ajakirja Tervis Pluss juulinumber õpetab, mida teha, et tselluliidist jäädavalt lahti saada.

Tselluliiti on võimalik vähendada, süües täisväärtuslikke, sealhulgas täisteratoite, aidates kehal puhastuda ja tagades organismile piisavalt antioksüdante. See, kuidas me toitume, mõjutab otseselt meie vere- ja lümfiringet.

Tselluliiti vähendavad toiduained:

Köögiviljad — eriti rohelised köögiviljad (lehtkapsas, kapsas, lehtsalat, brokoli, spinat), aga ka tomat, lillkapsas, paprika; muna ja kaunviljad; pähklid ja seemned; kala ja linnuliha; marjad (mustad sõstrad, vaarikad, maasikad, murakad); puuviljad (õunad, granaatõunad, kirsid, kiivid, mangod, mandariinid ja teised tsitruselised); roheline tee.

Loe edasi, kuidas oma tselluliit lõplikult “ära süüa”, edasi ajakirja Tervis Pluss juulinumbrist.