Tervis

Joogakool: viis soovitust, kuidas kriisiolukorras rahulikuks jääda
19. juuni 2013 13:05
Viha.
Viha.
Mõnikord tunned, et tahaks plahvatada ja kõik kuu peale saata. Kuidas sellistes olukordades rahu ja eneseväärikus säilitada? Loe siit!
Ameerika arstid tunnistasid ülekaalulisuse haiguseks (9)
19. juuni 2013 10:14
Ameerika arstid tunnistasid ülekaalulisuse haiguseks
Eile Chicagos peetud Ameerika Meditsiiniühingu aastakonverentsil kinnitasid suurorganisatsiooni liikmed, et ülekaalulisus on haigus, mille ärahoidmiseks ja ravimiseks on vaja ulatuslikke meditsiinilisi sekkumisi.
Kuidas kiirendada seedimist? (6)
18. juuni 2013 16:05
Kuidas kiirendada seedimist?
Kui seedesüsteem streigib, kannatab kogu organism, kirjutab ajakiri Tervis Pluss. Kümnele küsimusele seedimise kohta vastab ajakirjas Biokliiniku arst Natalia Trofimova, Naistekas toob teieni nõuanded, kuidas seedimist kiirendada!
Ilusalong
  • Katseta uusi soenguid
  • Proovi kuidas mõjub Sinu huultel punane värv
ALUSTA SIIT
Horoskoop
Vaata lisaks
Eesti kaart
Teetanusse nakatunud lapse vanemad tunnistavad: lapse vaktsineerimata jätmine oli elu suurim viga! (45)
17. juuni 2013 14:59
VAKTSINERIMINE
Aucklandis elavad Linda ja Ian Williams olid veendunud vaktsineerimisvastased ning nad ei lasknud oma lastele vaktsiinisüste teha. Kui nende poeg nakatus teetanusesse, sattus haiglasse ja lõpetas haigla intensiivpalatis koomaseisundis, taipasid nad, kui suure vea nad olid teinud, vahendab ABC.net.
Hoiatuseks lapsevanematele: miks tuleks lõpetada pakimahlade ostmine (102) vaata pilte
14. juuni 2013 12:32
MAHL
Pilt on illustreeriv!
Kathleen Berchelmann on tuntud lastearst, kes töötab St Louis’ lastehaiglas Missouri osariigis ning Washingtoni ülikooli meditsiiniteaduskonnas. Ta on aktiivne kaastööline erinevatele meediakanalitele ning nelja lapse ema. Hiljuti kirjutas ta internetilehel chidrensmd.org artikli sellest, miks peaks lõpetama lastele pakimahlade ostmise. Telegram.ee vahendusel toome selle ka teieni.
REKLAAMTEKST
Ained, mis ehmatavad vähi eemale
17. juuni 2013 08:00
Ained, mis ehmatavad vähi eemale
Üha enam spetsialiste julgeb välja öelda tõe: inimene on see, mida ta sööb. See tõdemus on murranguline ka vähiennetuse seisukohalt.
Mängud
Vaata lisaks
Reisileidja
Gotland-Rooside saarGotland-Rooside saar
459/ 489 €
Vaata lisaks
Valuutakursid
  • USD0.74772
  • GBP1.16795
  • LVL1.42531
  • SEK0.11527
  • RUB0.02334
=
Vaata lisaks
Kui veenilaiendid vaevavad... (11)
14. juuni 2013 12:05
Kui veenilaiendid vaevavad...
Ilusa ilmaga võib seeliku või kleidi kandmine inetute veenilaiendite tõttu nii mõnelegi naisele vastumeelne olla, kirjutab ajakiri Naised. See pole aga ainult esteetiline probleem, säärtel ja reitel esinevad veenilaiendid võivad tekitada jalgades ka ebamugavus- ja väsimustunnet. Kuidas siis neid kaebusi leevendada?
Taiji filosoofia viis põhitõde (7)
13. juuni 2013 22:30
Taiji filosoofia viis põhitõde
kes päris võitlustrenni ei kipu, kuid soovib tegeleda millegagi, mis mõjub nii kehale kui ka vaimule, võiks proovida taiji'd. Sujuvad aeglased liikumised meditatsiooniseisundis mõjutavad füüsist ja vaimu ning treeningu filosoofiat saab kasutada ka igapäevaelus.
Kodutohter õpetab: erinevad haavad vajavad erinevaid plaastreid — kuidas neid valida? (5)
9. juuni 2013 23:30
Kodutohter õpetab: erinevad haavad vajavad erinevaid plaastreid — kuidas neid valida?
Foto: DELFI
KODUTOHTER: Nüüd kui liigume rohkem väljas ja oleme seal paljamad, on ka marrastused ja väiksed haavad kerged tulema. Kas kohe plaaster peale? Ja kui, siis milline?
E-kaardid

Saada e-kaart
Nimepäevad
Karola, Karoliine, Karolin, Kaari, Karlotte ja Lota
Saada e-kaart
Kasulik
Vaata lisaks
Delfi pokker
Mängi pokkerit
Sinu tervise seitse suurimat sõpra!
6. juuni 2013 23:30
Sinu tervise seitse suurimat sõpra!
Scanpix
Kaaluabi loetleb meile seitse kõige olulisemat asja, mida oma tervisest hoolides silmas pidada.
Ortopeedid hoiatavad: Victoria Beckhami stiilis hiigelsuured käekotid on tervisele erakordselt ohtlikud! (22)
5. juuni 2013 13:33
Ortopeedid hoiatavad: Victoria Beckhami stiilis hiigelsuured käekotid on tervisele erakordselt ohtlikud!
Victoria Beckhami stiilis hiiglaslike käekottide eelistamine ja nende kombineerimine kõrgete kontsadega muudab naised küürakaks ja tekitab piinavaid valusid, hoiatavad ortopeedid.
Hädas higiga — mis aitab? (17)
4. juuni 2013 23:30
Hädas higiga — mis aitab?
Koos sooja saabumisega lahvatab eredamalt kui varem päevakorrale liighigistamine, mis kiusab inimest ennast, kuid kaudselt tema kaaskondlasigi. Samas on häid võimalusi olukorda leevendada.
Mis juhtub, kui vähendada soola sisaldust toidus? (44)
4. juuni 2013 10:15
Mis juhtub, kui vähendada soola sisaldust toidus?
Foto: Wikipedia, vabakasutuseks
Soola on kasutatud toiduvalmistamisel sajandeid. Ühelt poolt annab see toidule parema maitse, teisalt pikendab säilivusaega.
Puhasta oma organism kahjulikest keskkonnamürkidest 13 lihtsa nipiga! (4)
4. juuni 2013 12:05
Puhasta oma organism kahjulikest keskkonnamürkidest 13 lihtsa nipiga!
Scanpix
Meie keha on algselt loodud sellisena, et see peaks toime tulema kõigi tervisehäiretega. Aga me oleme süsteemi nii üle koormanud, et keha ei suuda enam ilma abita keskkonnast tulenevate mürkidega toime tulla. Kuidas oma organismi puhastada? Telegram.ee annab nõu!
10 nõuannet treeninguga alustajale (5)
2. juuni 2013 23:30
10 nõuannet treeninguga alustajale
KAALUABI: Trenn annab energiat, jõudu, hea une ning on mõjub hästi seljale. Sa ennetad haiguseid ning muutud kenamaks. Inimene, kes pole ammu treeninud, võib treeninguga alustades tekitada endale vigastusi. Trenniga harjumine võib kehal võtta 3 kuud aega. Seepärast on oluline, et oleksid alguses ettevaatlik ning annad kehale aega harjumiseks. Liiga jõuliselt alustades võib ka lõpp olla sama kiire. Siit sulle 10 nõuannet treeninguga alustamiseks.
Suvel tähtis: millist päevituskreemi vajab sinu nahk? (14)
31. mai 2013 13:05
Suvel tähtis: millist päevituskreemi vajab sinu nahk?
Ajakiri Tervis Pluss selgitab, miks on päevituskreemi vaja ja kuidas seda valida.
REKLAAMTEKST
Imejuur maca teeb pahadest päevadest head
29. mai 2013 16:01
Imejuur maca teeb pahadest päevadest head
Looduslikust maca juurest saadav pulber normaliseerib naiste menstruaaltsüklit, hoiab ära piinava PMSi, väldib keemilist hormoonasendusravi menopausi ajal ja reguleerib hormoone suunava kilpnäärme talitlust.
Joogakool: domineeriv ninasõõre määrab meeleolu (9)
29. mai 2013 17:10
Joogakool: domineeriv ninasõõre määrab meeleolu
Ehkki terve inimese mõlemad ninasõõrmed töötavad hingamisel samaaegselt, on üks ninapool alati domineeriv ning teise sõõrme kaudu hingamine on kergelt takistatud. Domineeriva ninasõõrme vahetumine toimub olenevalt inimesest iga 1,5-2,5 tunni tagant.
Suure tagumiku hullus maksis kahe lapse emale käed ja jalad (49)
26. mai 2013 12:58
Suure tagumiku hullus maksis kahe lapse emale käed ja jalad
Scanpix
46-aastane kahe lapse ema Apryl Michelle Brown, kes endale nurgaarsti juures pahaaimamatult tööstuslikku silikooni süstida lasi, jäi ilma kõikidest oma jäsemetest.
Kas tervislik eluviis hakkab lõpuks ometi massidesse jõudma? (39)
24. mai 2013 23:00
Kas tervislik eluviis hakkab lõpuks ometi massidesse jõudma?
KAALUABI: Kas oled märganud, et viimastel aastatel on regulaarne trennitegemine ja tervislik toitumine muutunud eestlaste hulgas üha levinumaks? Mina olen ja just sellel teemal tahaksin täna teiega oma
mõtteid jagada. Hiljuti panin tähele, et üha rohkem minu sõpru ja tuttavaid on hakanud sporti tegema. Eriti Facebookist näen enda imestuseks üha tihedamini, kuidas näiteks mõni vana koolikaaslane, omal ajal küllaltki ebasportlik, läbib Tartu Maratoni või käib regulaarselt spordiklubis. Mul on selle üle tõeliselt hea meel!
Seitse pealtnäha süütut tervisehäiret, mida tegelikult mitte kunagi ignoreerida ei tohiks! (12)
26. mai 2013 22:30
Seitse pealtnäha süütut tervisehäiret, mida tegelikult mitte kunagi ignoreerida ei tohiks!
Üheksal juhul kümnest ei ole ebameeldivad aistingud või perioodilised valud põhjuseks muret tunda. Aga kui see on äkki just see juhtum, kus on tarvis ravi ja meditsiinilist abi?
Kuidas tunda ära emakakehavähki? (15)
23. mai 2013 15:05
Kuidas tunda ära emakakehavähki?
Pilt on illustreeriv
Scanpix
Telediktor Katrin Toomele pandi 35aastaselt hirmutav vähidiagnoos. Nüüd, viis aastat hiljem räägib ta Eesti Ekspressis avameelselt, mida ränk ravi tema eluga tegi. Meie aga räägime veidi lähemalt Katrini elu muutnud emakakeha vähist, selle riskiteguritest, tunnustest ja ravivõimalustest.
Telediktori võit surmahaiguse üle (60)
23. mai 2013 08:10
Katrin Toome
Katrin Toome
Katrin Toomele pandi 35aastaselt hirmutav vähidiagnoos. Nüüd, viis aastat hiljem räägib ta avameelselt, mida ränk ravi tema eluga tegi.
Maga mõnuga ehk kuus nippi parema une heaks! (2)
22. mai 2013 14:10
Maga mõnuga ehk kuus nippi parema une heaks!
Öine puhkus on hädavajalik - see taastab lihaste, siseorganite, meeleelundite ja kesknärvisüsteemi töövõime ja laeb meid energiaga, kirjutab Tervis Pluss. Aga mida teha, et uni kergemini tuleks ja kosutavam oleks?
Jalapöia deformatsiooni puhul kõrgetest kingadest lõplikult loobuma ei pea (1)
21. mai 2013 13:35
Jalapöia deformatsiooni puhul kõrgetest kingadest lõplikult loobuma ei pea
Kuna inimene veedab suure osa oma elust püsti seistes või ringi liikudes, pole sugugi ükskõik, missuguses seisus on tema jalad. Kuidas jalgade eest hoolt kanda nii, et nad meid ikka kaua ja valutult kannaksid?
Nõelravi reguleerib eluenergia liikumist (9)
20. mai 2013 23:30
NÕELRAVI
NÕELRAVI
Juba tuhandeid aastaid on kasutusel olnud Hiina meditsiinist pärit nõelravi ehk akupunktuur. Perearst Erki Ennok rakendab oma töös nii Lääne meditsiini teadmisi ja võtteid kui ka nõelravi, seda õppis ta Soomes. Tartu Ülikoolis nõelravi ei õpetata.
Vii oma hormoonid lihtsate sammudega tasakaalu! (2)
19. mai 2013 23:00
Vii oma hormoonid lihtsate sammudega tasakaalu!
Scanpix
KAALUABI: Kui hormoonid on tasakaalus, saad hõlpsalt lahti lisakilodest, tuju muutub paremaks ning energiat on rohkem. Tee endale selgeks, millised hormoonid aitavad ning millised tekitavad probleeme.
360 KRAADI VIDEO: Naised, leidke end Maijooksu stardimöllust! (19)
19. mai 2013 12:18
SEB maijooks start
SEB maijooks start
Foto: Andres Putting
Vaata ja liiguta kaamerat oma soovi järgi 360 kraadi videos laupäeval toimunud 26. SEB Maijooksu stardist!
FOTOD: Vaata, kes jäid SEB Maijooksul pildile Delfi seina taustal! (2)
18. mai 2013 18:02
Delfi sein Maijooksul
Delfi sein Maijooksul
Täna toimus kevade üks suurimaid spordiüritusi SEB Maijooks, millest Delfi tegi ulatusliku kajastuse.
Söö seistes! (7)
18. mai 2013 23:30
Söö seistes!
KAALUABI: Püstijalabaarid on unustusehõlma kadunud, kuid BBC andmetel on püsti söömine kasulikum kui istudes energia omastamine. Seedehäiretega inimeste puhul on see isegi soovitav, sest gravitatsioon vähendab kõrvetiste riski.
Seitse kasulikku ja tervislikku harjumust (3)
19. mai 2013 22:30
Seitse kasulikku ja tervislikku harjumust
Scanpix
Kui allpooltoodud nimekirjast teha vähehaaval midagi iga päev, oled peagi üllatunud, kui palju see aitab muuta sinu enesetunnet ning isegi meeleolu.
Oled väsinud ja kergesti ärrituv? Aga miks? (10)
17. mai 2013 23:30
Oled väsinud ja kergesti ärrituv? Aga miks?
KAALUABI: Väsinud, laisk, kergesti ärrituv ja unustad asju? Arvad, et oled ületöötanud? Tegemist võib olla ka kilpnäärme häiretega, probleemiga, millesse haigestub igal aastal palju naisi.
Lahing, mida me ei valinud: võitlus rinnavähiga (80)
16. mai 2013 16:47
Jenniferi võitlus rinnavähiga
Jenniferi võitlus rinnavähiga
Fotograaf Angelo Merendino dokumenteeris oma naise Jenniferi võitlust rinnavähiga. Angelo andis Eesti Päevalehele võimaluse nende lugu jutustada, lootuses, et see suurendab teadlikkust selle kahjuks küllaltki levinud haiguse kohta.
Lükkame ümber seitse levinumat müüti peavalust (3)
16. mai 2013 11:23
Lükkame ümber seitse levinumat müüti peavalust
Peavalu on probleem, mida on tundunud üheksa inimest kümnest. Eesti Peavalu Selts toob välja 7 müüti peavalust.
1,5 miljonit korda aastas kuuldakse maailmas sõnu "teil on rinnavähk" (2)
15. mai 2013 15:40
1,5 miljonit korda aastas kuuldakse maailmas sõnu "teil on rinnavähk"
Rinnavähk ehk rinnanäärme kasvaja on sagedasim Eesti naistel esinev vähivorm. Ka meestel esineb rinnavähki, kuid naiste tõenäosus haigestuda on 100 korda suurem.
Küsitlus: kas olete mõelnud rinnavähi ennetamisele või kontrollile? (22)
15. mai 2013 13:31
Küsitlus: kas olete mõelnud rinnavähi ennetamisele või kontrollile?
Näitleja Angelina Jolie, kellel oli geneetiliselt 87% tõenäosus haigestuda rinnavähki, võttis ette radikaalse kirurgilise sekkumise ja lasi eemaldada mõlemad rinnad, vähendades rinnavähki haigestumise riski alla 5%.
Plastikakirurg: rinnavähiravi on lõppenud alles siis, kui naise rinnad on taastatud! (4)
15. mai 2013 16:17
Plastikakirurg: rinnavähiravi on lõppenud alles siis, kui naise rinnad on taastatud!
Rinnavähiravi üks kurb tagajärg on rinna eemaldamine, mis mõjub naise psüühikale hävitavalt. Milline naine tahaks elada vaid ühe rinnaga? Seetõttu ei saa vähiravijärgset rindade taastamist kindlasti nimetada vaid iluprotseduuriks — tegu on siiski tõsise meditsiinilise protseduuriga. Pealegi — vähiravi loetakse arenenud meditsiiniga riikides lõppenuks alles siis, kui naise rinnad on taaskord kaunid ja ta võib nende üle uhke olla.
Onkoloog: Eestis veel profülaktilisi rinnaeemaldusi tehtud ei ole (19)
15. mai 2013 11:01
Onkoloog: Eestis veel profülaktilisi rinnaeemaldusi tehtud ei ole
Eile kirjutasid kõik meediaväljaanded 37aastasest filmistaarist Angelina Joliest, kes lasi rinnavähihirmus mõlemad rinnad eemaldada ja vähendas sellega haigestumisriski 87 protsendilt vähem kui viie protsendini. Põhja-Eesti Regionaalhaigla onkoloog-kirurg dr Riina Kütner selgitab nüüd lähemalt, mida see protseduur endast kujutab ning kellele ja mis tingimustel seda tehakse.
Enneta õnnetuid tagajärgi ja õpi oma rindu ise kontrollima Lisaks rinnavähi olulisemad riskitegurid!
14. mai 2013 16:36
Enneta õnnetuid tagajärgi ja õpi oma rindu ise kontrollima
Rinnavähk ei hüüa tulles, kuid kui oled ise oma keha suthes tähelepanelikum, võib sul olla lootus haigust ennetada või see õigeaegselt kontrolli alla saada.
Kes muutub ülekaaluliseks ja miks? (14)
14. mai 2013 23:30
Kes muutub ülekaaluliseks ja miks?
KAALUABI: Rasvumise põhjuseks on pikaajaline liigse energia omastamine, mida keha ei suuda ära kulutada. Sageli on põhjuseks just väikesed kogused pikema aja jooksul näiteks liigsed 50 kcal päevas, mis vastab näiteks 1 küpsisele päevas, viie aasta jooksul ning ülekaal ongi tekkinud. Liigse energia salvestab keha rasvana, mis põhjustab liigset kehakaalu.
Arhiiv »
VAATA JA KLIKI