Apteeker õpetab: viis tähtsat asja, mida vererõhu mõõtmise juures tuleb silmas pidada

 (3)

8VK_5821
Pilt on illustratiivneFoto: Vallo Kruuser

Südameapteegi peaproviisor Triinu Entsik-Grümberg õpetab Naistelehes, kuidas vererõhku õigesti mõõta ning lükkab ümber mõned levinumad müüdid vererõhu kohta.

Oluline teada vererõhu mõõtmisel:

1. Enne vererõhu mõõtmist ei tohi vähemalt pool tundi kohvi juua ega suitsetada.

2. Enne mõõtmist tuleb istuda vähemalt viis minutit rahulikus ja mugavas asendis.

3. Käsi, millel vererõhku mõõdetakse, tuleb asetada lauale, südame kõrgusele, peopesa ülespoole.

4. Vajadusel tuleb vererõhku mõõta mitu korda paari minuti järel.

5. Vererõhu mõõtmise ajal ei tohi rääkida, liigutada ega jalga üle põlve hoida.

Loe pikemalt Naistelehest!

Jäta kommentaar
või kommenteeri anonüümselt
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare