Kurguvalu kiirabi — viis lihtsat nippi!

Kurk valutab ja iga neelatus nõuab sinult esmalt julguse kogumist ja siis enneolematut pingutust? Terviseajakiri ÜKS teab, kuidas kurguvalu vastu võidelda!

• Tuhista kurku taruvaigu-saialille pihuseid, hiljem vaheta need pehmendavate astelpajuõliga arstimite vastu.
• Lutsi päevakübara või salvei imemistablette, näksi ingverit.
• Kurista kurku lahjendatud sidrunimahlaga või lahusta 200ml soojas vees 1 tl soola ja kurista iga tunni tagant.
• Joo päeva jooksul lonkshaaval 1 kl raudrohuteed (1 tl ürti 1 kl keeva vee kohta, lase tõmmata 5 min).
• Võta 3 korda päevas 1 tl segu hakitud sibulast ja meest vahekorras 1:2 või iga tunni järel 1 tl 100ml värskelt pressitud sidrunimahla ja 100ml oliiviõli segu.