• Teatud toidud ja joogid. Kuumad joogid ja joogid, mis sisaldavad kofeiini ja alkoholi, samuti vürtsikad ja tugevalt lõhnavad toidud ( näiteks küüslauk ja sibul) võivad panna higistama.
  • Teatud ravimid. Siia kuuluvad antipsühhootilised ravimid, morfiin ja suures doosis kilpnäärme hormoon türoksiin. Liigses doosis valuvaigistid, nagu aspiriin või atseetaminofeen võivad samuti põhjustada higistamist.
  • Menopaus. Sel ajal kogevad naised kuumasid hoogusid – kehatemperatuuri tõusu, millega kaasub higistamine ja kuumatunne – östrogeeni (naissuguhormooni) taseme languse tõttu. Paljudele naistele aitab hormoonasendusravi. Kuigi oluliselt harvem, võivad ka meestel, kellel on madal meessuguhormooni testosterooni tase või alaarenenud suguorganid (hüpogonadism), esineda kuumad hood.
  • Madal veresuhkur. See esineb kõige sagedamini diabeeti põdevatel inimestel, kes kasutavad insuliini või suukaudseid ravimeid, mis tugevdavad insuliini toimet. Varajasteks tunnusteks on higistamine, värisemine, nõrkus, pearinglus, iiveldamine. Madal veresuhkur võib esineda ka mõnedel inimestel peale söömist, eriti, kui nad on läbi teinud mao või soolte lõikuse.
  • Palavik. Palavik tekib, kui keha temperatuur tõuseb üle normaalse taseme, näiteks bakteriaalsete ja viirusinfektsioonide korral. Kui temperatuur lõpuks hakkab normaliseeruma, võib tekida profuusne higistamine. Palavikule järgnevad külmavärinad võivad viidata tõsisele infektsioonile.
  • Hüpertüreoidism (üliaktiivne kilpnääre). Kilpnääre hakkab mõnikord tootma liigselt hormooni türoksiini. See võib põhjustada rida sümptomeid, sealhulgas kaalu kaotust, kiireid või ebaregulaarseid südame lööke, närvilisust ja suurenenud tundlikkust kuumusele. Võib ka kaasuda normaalsest tugevam higistamine.
  • Südame infarkt. Iseloomulikeks tunnusteks on rõhumistunne, pigistav valu rinnaku piirkonnas, mis kestab mõned minutid või valu, mis kiirgub ka õlga, käsivarde või selga. Lisaks esineb hingeldus ja intensiivne higistamine.
  • Tuberkuloos. Selle raske bakteriaalse infektsiooni sümptomiteks on köha, kerge palavik ja öine higistamine.
  • Malaaria. Haigus esineb peamiselt troopilistes ja subtroopilistes piirkondades, mistõttu on ohustatud ka nendele aladele reisivad turistid. Sümptomid on sõltuvuses malaariat põhjustava parasiidi elutsüklist ja võivad tekida 8.päevast kuni 1 aastani peale nakatumist. Algselt võivad esineda külmavärinad, peavalu, oksendamine ja iiveldus, kuid kehatemperatuuri langedes algab profuusne higistamine. Tsükkel võib korduda iga 48 või 72 tunni järel. Kuna malaaria infektsioon sarnaneb sageli gripiga, vaadatakse sellest tihti mööda.
  • Teatud tüüpi vähid, nagu näiteks leukeemia ja lümfoom

    Liigse higistamisega kaasuvad tüsistused

  • Küüne seeninfektsioonid. Tugevalt higistavad inimesed on vastuvõtlikud erinevat tüüpi seeninfektsioonidele, kuna seened paljunevad jõudsalt soojas ja niiskes keskkonnas, nagu näiteks higistes jalanõudes. Infektsioon algab tavaliselt kollaka või valge laiguna küüne välimiselt servalt. Haiguse süvenedes võib küüs muuta värvi, pakseneda, servad võivad muutuda pudedaks. Mõnikord võib küüs eralduda küüneloožist.
  • Jalalaba seeninfektsioon (atleedi jalg). Mõnikord jalad lihtsalt lõhnavad halvasti, mis tuleneb higi ja bakterite segunemisest. Halb lõhn võib aga esineda ka koos seeninfektsiooniga, mis algab tavaliselt varvaste vahelt ja põhjustab naha sügelemist, punetust ja lõhenemist. Haigus võib haarata ka tallad ja labajalgade küljed, muutes naha paksuks ja nahkjaks.
  • Kubeme seeninfektsioon. Kubeme piirkonnas tekib sügelemine ja punetus, mis võib levida ka reitele ja tuharatele. Infektsioon võib levida kontakti teel või näiteks ühiseid käterätte kasutades.
  • Bakteriaalsed infektsioonid ja viiruslikud tüükad. Need levivad samuti paremini niiskemas keskkonnas.
  • “Kuumuse lööve” tekib siis, kui poorid higinäärmete ümber ummistuvad. Selle tulemusena jääb higi naha alla, põhjustades väikeseid punaseid laike või kühmusid – tavaliselt selja ülaosas, rinnakul või käsivartel. Kõige sagedamini juhtub see kuumas, niiskes kliimas ja rohkem imikutel ning lastel. Lööve võib tekkida ka imikul, kes on riietatud liiga paksult või kui tal on palavik.

    Millal pöörduda arsti poole

    Abi tuleks otsida siis, kui äkitselt tekib tavalisest tugevam higistamine või öine higistamine ilma selge põhjuseta. Külm higi on tavaliselt keha reaktsioon raske haiguse, ärevuse või tugeva valu korral. Pöörduda kohe arsti poole, kui lisaks esineb pearinglus või rinnaku ja kõhu valu.

    Samuti tuleb konsulteerida arstiga, kui märgatakse kehalõhna muutust – see võib olla teatud meditsiiniliste seisundite tunnuseks. Näiteks puuvilja lõhn võib esineda suhkruhaiguse korral, ammoniaagisarnane lõhn aga viidata maksahaigusele. Harv haigus, mis põhjustab mädaneva kala lõhna, on kalalõhna sündroom (trimetüülaminuuria). Samuti tuleb abi otsida siis, kui kahtlustatakse mõnda eelpool nimetatud higistamise põhjust või tüsistust.

    Liighigistamise ravi

    Kui leitakse liigse higistamise põhjus, tuleb püüda see kõrvaldada. Idiopaatilise higistamise korral, kui ei leita selget põhjust, on mõnedele inimestele lahendus lihtne: käsimüügis olevad higistamisvastased vahendid (antiperspirandid). Neid kasutatakse labakätel ja-jalgadel ning kaenla all. Nad blokeerivad higinäärmed alumiiniumsooladega, nii vähendades nahale jõudva higi hulka. Meeles tuleb pidada, et pidev antiperspirantide kasutamine võib põhjustada nahaärritust või isegi nahapõletikku – tekib punetus, turse ja sügelus. Deodorandid, mis suudavad kõrvaldada higi lõhna, kuid mitte higistamist, muudavad naha happeliseks ja vähem atraktiivseks bakteritele. Deodorandid on tavaliselt vähem ärritavad enamus inimestele

    Tõsisema higistamise korral, kui käsimüügipreparaadid ei ole piisavalt mõjusad, on kasutusel järgmised ravimeetodid:

    Iontoforees. Läbi patareiga varustatud aparaadi suunatakse nõrk elektrivool ravitavasse piirkonda. Protseduur on valutu ja üsna ohutu, kuid ei pruugi olla efektiivsem kui paikne antiperspirant.
    Botuliintoksiin (Botox) blokeerib higinäärmeid innerveerivad närvid. Botuliintoksiini süstitakse nahasiseselt paljudesse ravitava piirkonna punktidesse, keskmiselt 1-2 cm vahedega. Higistamine peatub ajutiselt keskmiselt 4-8 kuuks ning toime on kõige pikem kaenla all, lühem peopesadel ja taldadel. Botox on ohutu ja efektiivne vahend liighigistamise ravis.
    Operatiivne ravi. Harvadel juhtudel võib olla lahenduseks operatsioon. Kui liigne higistamine esineb kaenla all, võib aidata higinäärmete väljalõikamine. Suurem operatsioon on higinäärmeid innerveerivate sümpaatiliste närvide läbilõikamine, mida tänapäeval saab teostada laparoskoopiliselt, vaid väikeste sisselõigete kaudu opereerides. Selle tulemusena peatub püsivalt käte higistamine, kuid higistamine võib suureneda mujal kehal, näiteks seljal või jalgade tagapinnal.

    Tagasi algartiklisse