10 puu- ja köögivilja, mida tasub osta jaanuaris!

Meile tuletatakse pidevalt meelde, kuidas peab rohkelt puu- ja köögivilju sööma, kirjutab ajakiri Naised. Rimi on koostanud ülevaatliku aastakalendri, et oskaksime valida, millal ja mida süüa. Ülevaadet tehes on arvesse võetud nii organismi vajadusi kui seda, kuidas erinevad viljad Eestisse jõuavad ja millal hakkavad valmima meie oma kodumaised saadused.

10 puu- ja köögivilja, mida osta jaanuaris:

• Avokaado
• Punane apelsin
• Punane greip
• Kiivi
• Spargelkapsas
• Apelsin
• Brüsseli kapsas
• Spargel
• Õun
• Viinamari