20.01.2016, 16:00
Tervislik tatar — ideaalne kaalu langetamiseks ja potentsi tõstmiseks!
FOTO:
Me räägime ikka töötlemata, kodumaal kasvatatud tatrast — uskumatu, kui palju tervistavaid omadusi sellel on! Ajakirja Naisteleht värskes numbris on juttu Eesti tatrakasvatajatest Virgo ja Ljudmilla Mihkelsoost ning on ära toodud ka põhjused, miks me tatart palju rohkem sööma peaks.
* Tervislik tatar sisaldab muu hulgas joodi, tsinki, kaltsiumi, kõiki aminohappeid, vaske, fosforit, foolhapet, palju teisi vitamiine ja valke; tatra pidev kasutamine aitab ennetada haigusi ja suurendab ravi tõhusust, mõjub eriti hästi kilpnäärmele.
* Abistab menstruatsioonivalude korral, suurendab noortel emadel rinnapiima hulka.
* Idamaade naised tarvitavad tatart kui seespidist kreemi — nende juuksed läigivad ja küüned on tugevad.
* Meestel aitab tõsta potentsi (pärast mitut nädalat tarvitamist).
* Sisaldab rohkesti kiudaineid, aitab väljutada raskemetalle ja sobib asendama liha — on ideaalne ka kaalulangetajale.
Ajakirja Naisteleht värskest numbrist saad rohkem ka Eesti tatrakasvatajastest lugeda.