NB! Kommentaarid on avaldatud lugejate poolt. Kommentaare ei toimetata. Nende sisu ei pruugi ühtida toimetuse seisukohtadega. Kui märkad sobimatut postitust, teavita sellest moderaatoreid vajutades linki "Sobimatu"!
Järjesta: Vanemad Uuemad Parimad
22.05.2018 10:27
Kuidas selgeks teha lapsevanemaile, et õhtul tund enne magamaminekut ei tohi jäätist, kommi, mõnda magusat kooki või šokolaadi süüa. Kui ütlen, pahandatakse, sest ega päris igal õhtul nad neid ei söö. Aga nädalas 4-5 korda tuleb ikka ette, pluss päevased jogurtid-kohukesed.
22.05.2018 19:53
Ega 3 x päevas liha söömine pole ka teab mis tark tegu... (hommikul vorst leiva peal; lõuna ajal supp ja praad, õhtul grill-liha). Kevadel võiks hakata oma toitumisharjumusi muutma; on just õige aeg, sest praegu ridamisi kõike tulemas - kuni suure sügiseni välja! -roheline sibul, rabarber, maasikad, sõstrad, metsamarjad... kõik kodumaised puuviljad. Ja kaunviljad (isegi lugupeetud peavoolu toitumisteadlane Aive Luigela on öelnud, et kui süüa ube 9 kuud järjest, ka siis ei jää organismil midagi vajaka!). Herned, läätsed. Kõrvitsalised. Tomatid, kurgid. Juurviljad. Sadu võimalusi tervislikuks elamiseks.
Jäta kommentaar
Oled sisse logimist nõudvas kommentaariumis, anonüümseks kommenteerimiseks vajuta siia
või kommenteeri anonüümselt
Postitades kommentaari nõustud reeglitega