Unusta energiajoogid ja kohv: trendikad naised joovad hoopis värsket toormahla!

Varsti on kevad käes ning meie kehad on seega ka valmis uut energiat vastu võtma. Miks siis mitte seda otse loodusest ammutada? Värske TervisPluss jagab nippe!

Esmalt võid proovida laetud vett. Selleks jäta taimed üheks ööks puhtasse vette seisma ja siis kurna — seda vett võid lisada nii toormahladele kui ka niisama tarvitada.

Peedi-petersellimahlaks võta üks peet, peotäis peterselli ja seda sama ülalpool mainitud laetud vett. Tee neist toormahl ja naudi!

Millistest toormahladest veel energiat ammutada, seda leiad juba värskest ajakirjast TervisPluss!

Loe kindlasti veel: Lugejate 41 parimat smuutiretsepti

Maailma parima smuuti valmistamise saladused