Teaduslikult tõestatud viis, kuidas lihtsa vaevaga oma tuju parandada

 (1)

Teaduslikult tõestatud viis, kuidas lihtsa vaevaga oma tuju parandada
Foto: Cristina Cerda / Unsplash

See, millised on su sõbrad, iseloomustab hästi ka seda, milline oled sina.

Värskest uuringust selgub, et kui sinu seltskonda satub n-ö energiavampiir ehk inimene, kes on pidevalt halvas tujus, mõjutab see kogu seltskonna meeleolu. Sama kehtib ka vastupidi, kui seltskonnaga liitub rõõmsameelne naljanina, muutuvad kõik lustlikumaks.

Kahe tuhande põhi- ja keskkooliõpilase seas läbi viidud uuringust selgus, et hea tuju nakatub ühelt inimeselt teisele ning kuigi öeldakse, et sõpra tunned hädas, siis ka tuju tõstmiseks tasub võtta ühendust oma sõpruskonna kõige naeruhimulisema liikmega. Kui tema telefon on parasjagu välja lülitatud, aitavad tuju tõsta ka trenni tegemine, hea uni ja stressiallikaga tegelemine.

Kuidas sina vajadusel oma tuju tõstad?

Allikas: Well+Good

Vasta ja võida
Vistrikud ja akne esinevad
Õigesti vastanute vahel loosib rosena.ee dermakosmeetika e-pood välja 5x30€ kinkekaardid, mille väärtuses võitjatel on võimalik omale sobivad näohooldustooted valida.


Tänud vastamast ja head loosiõnne!
Jäta kommentaar
või kommenteeri anonüümselt
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare