14.09.2015, 14:00
Emade elu poole kergemaks: see tabel määrab täpselt su lapse õige magamaminekuaja
FOTO:
Kooli paar esimest nädalat on kindlasti olnud pidev võitlus magama mitte minna tahtvate lastega ja unerežiimi ümberharjutamine. Mis kell nad üldse magama panna — kui palju und kui vana laps täpselt vajab? See arstide koostatud tabel näitab erinevas vanuses laste unevajaduse täpselt ära.
Olgu ka öeldud, et kui laps ei saa piisavalt magada, siis on see kahjulik nii tema füüsilisele kui vaimsele tervisele ning mõjub pärssivalt tema sotsiaalsetele oskustele.
See tabel läks kiiresti viraalseks ja see on paljude lapsevanemate elu lihtsamaks muutnud. Samas osad lapsevanemad on see hoopis vihale ajanud, sest nende arvates ei pea laps olema kodus nagu sõjaväes, et alati kindlal kellaajal ja pealegi veel nii vara magama läheb.
Eks arvamusi on alati sama palju kui inimesi, aga vähemalt vaadata võiks ju professionaalide koostatud tabelit ikka. Siin see on:
Allikad: Good Housekeeping, Facebook
Foto: Facebook