Kuidas saab ennetada hambaemaili kulumist?

Mul on nõrk hambaemail ja hammastele tekivad lohud, kuna email kulub. Kulunud kohad soovitati katta. Kas see tähendab plommide panekut või on mingi kattematerajal, millega kulunud hambavaapa katta või saab juba enne kulumist katta mingi spetsiaalse vahendiga, mis aitaks ära hoida hammaste kulumist?

Vastab dr. Piret Väli, Kliinik 32:

Kui emailile tekkinud lohud asuvad huulepoolsel või põskmisel pinnal, võivad lohud olla põhjustatud happe söövitusest, valest harjamisest või hambumusest tekkinud ülekoormusest (kiiludefektid). Kui lohud on aga mälumispinnal, siis on enamasti tegemist kulumisega, millele võib lisanduda ka happe toime. Täpsemalt saab öelda hambaarst. Lohud on soovitav katta kas plommimaterjaliga või keraamiliste laminaatidega. Kulumise ärahoidmiseks tuleb põhjalikult analüüsida tekkepõhjused ja siis leida võimalused kulumise vältimiseks. Üheks võimaluseks on kasutada hambumuskapet.