Piparmünt, küüslauk ja männikasvud — parimad abivahendid tursunud ja väsinud jalgadele

Pika ringitraavimise päeva lõpuks võivad jalad tuld lüüa ja turses päkad ei mahu kingadesse. Siis on aeg teha värskendav jalavann, soovitab ajakiri Tiiu.

Küüslauk

100 gr küüslaugule vala peale 0,5 l viina. Jäta kümneks päevaks pimedasse sooja kohta seisma, kurna. Hõõru hommikul ja õhtul paistes jalgu ja mässi need kinni.

Männikasvud

Korja 100 grammi männi- või kuusekasvusid, keeda neid kolmes liitris vees ja kurna. Sega tõmmis külma veega, et temperatuur tuleks paras, pane jalad kümneks minutiks ligunema.

Piparmünt

Võta kaks peotäit kuivatatud piparmündilehti ja rosmariini ning keeda need liitri veega tõmmiseks. Täida pesukauss sooja veega nii, et vesi katab jalalabad ja vala lahus sinna sisse. Lisa nelja sidruni mahl. Vanniga jalgu vähemalt 10 minutit.

Loe väärt nippe jalgadele Tiiust!