No ei saa silmi lahti! Neuroteadlane avaldab: põhjus võib peituda nendes levinud asjades

Ilmselt oled nõus, et kui räägime hommikusest ärkamisest, on olemas kahte tüüpi inimesi. On need, kes võivad äratuskella peale voodist välja karata, ja teised, kes võivad lõputult äratust edasi lükata.

Kui sinagi oled teises rühmas, teed seda tõenäoliselt sellepärast, et tunned ennast ka pärast ööund endiselt väsinuna.

Neuroteadlase doktor Andrew Hubermani sõnul võib asi olla kolmes lihtsas veas, mida teed. Tema sõnul määravad sinu hommikused teod ära selle, kui ergas päeva jooksul oled.