Eksled elus sihitult siia-sinna? Terapeut jagab harjumusi, mida peaks endasse juurutama, et see aasta läheks paremini

Tasakaalukeskuse hingamisterapeut Monika Palm on oma töös palju näinud, et kui inimesel ei ole eesmärke ja unistusi, siis ta eksleb oma elus sihitult siia-sinna. Sellega võib kaasneda tühi tunne, rahulolematus ja ärevus. Unistama peaks suurelt! Ta annab nõu, kuidas unistada ja neid unistusi ka päriselt täita.

Siiski on palju inimesi, kes elavad oma elu nii, et täidavad teiste inimeste unistusi. See viib paraku rahulolematuseni. Monika paneb südamele, et kui unistus ei anna sulle juurde elujõudu või tekitab vastumeelsust, siis ei ole tegemist sinu unistusega.