Kas oled ka üks neist kes kipub negatiivse mõtte positiivsega “üle kirjutama"? Uuri järele, on see halb või hea!

“Mõtlemine on tore tegevus, mõtleme oma minevikust ja tulevikust, kuid tegelik elu toimub ikka ainult siin ja praegu. Kui on liiga palju mõtteid, siis uued ideed ei mahu enam, midagi uut ei saa ilmuda. Me usume, et me mõtleme välja, tegelikult vaid meenutame ja sätime mõtteid ringi. Ainult siis, kui oled vaba mõtetest, saad inspiratsiooni, oota seda vaikuses!” annab terapeut ja nõustaja Pille Teearu nõu.

On igaühe enda valik, kas ta loob harmooniat või kaost kui hakkame hinnangut andma ehk kommenteerima, siis loome sellega suhtumise, kas siis negatiivse või positiivse.

Millegi loomiseks ja muutmiseks on Teearu sõnul vaja omada võimet edasi liikuda, paigal seistes ei juhtu midagi ja ei ole loomingut. Mis ja kuidas maailm muutub, saad teada vaid teel olles. Eelkõige võta kasutusele oma lapselik uudishimu ja märkamine, keskendu ja tee asju lapseliku rõõmu ja ehedusega, teretades kõiki ja kõike, kes või mis, teekonnal vastu tuleb. Kõik see on elav ja käesolevas hetkes koos sinuga.