Aeg kohvipausiks? Need märgid näitavad, et oled sattunud kohvist sõltuvusse

Paljud meist on ilmselt tundnud, kuidas enne päeva esimest kohvitassi pole tunne päris õige. Mis hetkest saab auravast ja aromaatsest joogist aga sõltuvus?

Healthline'i andmetel joob 75-80 protsenti inimestest tihti kofeiiniga jooke. Kõige rohkem eelistatakse kohvi, tee ja kofeiiniga limonaadid jäävad kõvasti maha. Ometi tähendab liiga tihe kofeiini tarbimine, et võid sellest sõltuvusse jääda.