Selleks oleme sulle kokku pannud oma kümme lemmikvideot, mis kodus treenimise eriti mõnusaks teevad. Siit leiad nii tempokamaid kardiotreeninguid kui ka rahulikumaid, näiteks pilate ja jooga.

1.

2.

3.

4.

5.


6.

7.

8.

9.

10.


Allikas: Harper's Bazaar