Kuna stress viib kehast vitamiine välja ning annab kaunile välimusele hoobi, on mõistlik selle vastu võidelda ning tarbida stressiperioodil magneesiumipreparaate, vahendab värske Naisteleht.
Magneesiumi leidub täisteratoodetes, pähklites, seemnetes, merevetikates, banaanides.

Loe veel põnevaid lugusid ja tervisenuppe Naistelehest.

Loe hiljem
Jaga
Kommentaarid