26.02.2022, 14:00

EKSPERIMENT | Naine proovis järele, mis juhtub kui süüa ja treenida nii nagu eeskujulikud suunamudijad

FOTO: Foto: Shutterstock

Ilmselt on igaühel meist sotsiaalmeedias mõni inspireeriv suunamudija, kelle tegemisi me igapäevaselt järgmine. Mis juhtub aga siis, kui hakata ise üheks neist- võtta üle nende toitumis- ja treeningrutiinid? Proovime järele!

Blogija Linda Sun otsustas nädala jooksul proovida kolme trenni kolmelt tuntult suunamudijalt Chloe Thingilt, Pamela Reifilt ja Lilly Sabrilt. Lisaks tegi ta trenne veel nelja suunamudija järgi ning võttis neilt ka veidi toitumisinspiratsiioni.

Siin on nimekiri asjadest, mida blogija eksperimendi käigus õppis!

Kommenteeri Loe kommentaare (3)