INSPIREERIVAD FOTOD | 56aastasel naisel on bikiinivorm, mis teeb silmad ette ka noorte naiste kehadele

 (43)
INSPIREERIVAD FOTOD | 56aastasel naisel on bikiinivorm, mis teeb silmad ette ka noorte naiste kehadele
Foto: Instagram/sopit_nong

Tailannast 3 lapse emal on niivõrd inspireeriv keha, et sellist ei ole juba ammu üle 50stel naistel nähtud. Tema imelise figuuri saladus peitub iseenda armastamises, piisava vee ja smuutide joomises, vahendab Daily Mail.

Samuti naudib ta enda sõnul regulaarselt spa-hoolitsusi, sööb palju puu-ja juurvilju ning joob eranditult iga päev kaheksa klaasi vett. Samuti on ta joonud juba 15 aastat järjest ühte kindlat smuutit.

Ta on nõus avaldama oma smuutiretsepti ka teistele inimestele:

  • veerand õuna
  • 1 tükeldatud seller
  • veerand sibulat
  • veerand tomatit
  • 6-7 granadilli
  • 5 salatilehte
  • 1 teelusikatäis mett
  • 1 tass vett
  • natuke laimimahla


Imelise kehaga naine soovitab kõikidel hea figuuri saavutamiseks palju magada, ennast armastada sellisena nagu keegi on. Kindlasti ei tohiks ära unustada piisavat puhkust, sest see aitab vananemise vastu.

Allikas: Daily Mail

Inglite aeg