10.05.2013, 16:05
VIDEO: Tantsutreener Georg Kodusaare parim dieedinipp: ära keela endale midagi!
FOTO:
Mida päev edasi, seda suuremaks muutub paljude naiste ja ka meeste mure kehakaalu pärast. Mida süüa, kui palju süüa, mida endale keelata, kas karastusjooke tohib tarbida, kui palju neid juua, mida õhtul süüa, milline on parim hommikusöök? DanceAct Tantsustuudio asutaja ja treener Georg Kodusaarel on heas vormis püsimiseks üks kasulik soovitus: ära keela endale midagi ja võta märksõnaks mõistlikkus!