Viis moodust õnnetunde suurendamiseks


happy
Foto on illustratiivneFoto: Ilmar Saabas

Ajakiri Naised vahendab spirituaalse teejuhi Deepak Chopra nõuandeid.

1. Aktsepteeri end sellisena nagu sa oled ja anna endale luba olla õnnelik.

2. Loo suhteid ja naudi neid — loobu tundest, et sa oled üksi ja eraldi.

3. Võta vastu kõik, mis elu sulle toob, naudi iga hetke maksimaalselt.

4. Anna endast alati kõik ja tingimusteta, ära oota midagi vastu.

5. Andesta nii endale kui teistele.

Loe lisaks ajakirjast Naised!