Unusta pärast pesemist kreemitamine
Proovi dušile kulutada mitte rohkem kui viis minutit ja selle asemel, et kasutada dušigeeli ja pärast kehakreemi, proovi dušiõli.

Viska kott pakk niiskeid salvrätikud
Selle asemel et terve näohooldusarsenal kaasa tassida, viska kotti salvrätid. Nendega saad pärast trenni näo puhtaks ja ka niisutatuks.

Ära pese pead!
Pesu, palsam, föönitamine ja soeng röövivad pärast trenni kõige rohkem aega. Kui sa pole aga suur higistaja, värskenda juuri kuivšampooniga.

Las see silmameik jääda
Enne trenni tasub meik maha võtta, kuna jumestuskreem ummistab higistades poore. Küll aga võid jätta ripsmed värvituks, siis ei pea sa pärast treeningut nendega vaeva nägema.