Koduseid venitusarmide vastaseid vahendeid saab kasutada armide ravimiseks, kuid nad on kasulikud ka muudele kohtadele su kehal, mis vajavad ekstra tähelepanu (kuivad küünarnukid, põlved, jalad, käed jne). Täiesti lahti on venitusarmidest raske saada, kuid mida varem hakata neile tähelepanu pöörama, seda suurem on võimalus, et nad muutuvad üpriski märkamatuteks.
Kakaovõi ja õlikreem
Üks efektiivsemaid vahendeid naha parandamiseks on kakaovõi, mis on ka käesoleva retsepti põhiosa. See kreem niisutab nahka, muudab naha pehmeks ja elastsemaks.
1/2 tassi kakaovõid
1 supilusikatäis nisuiduõli (wheat germ oil)
1 teelusikatäis aprikoosiseemneõli (apricot kernel oil)
1 teelusikatäis E-vitamiini õli
2 teelusikatäit mesilasvaha
Sega kokku kakaovõi (sulab 35-40 kraadi vahel) ja õlid. Mesilasvaha sulata kuumusel 60-65 kraadi (näiteks kausiga kuuma veega täidetud potis vms) ja sega vaha kakaovõi ja õlidega kokku ja sega nad hästi läbi. Seejärel vala segu õhukindlasse anumisse ja hoia segu külmas. Kasuta pärast duši all või vannis käiku.
Oliiviõli ja aloe vera
Oliivõli kasutatakse väga paljudes ilutoodetest just tema niisutavate omaduste pärast. Oliivõli võib naha niisutamiseks kasutada paljaltki, aga et saada mõjuvam toode proovi järgmist vahendit.
1/2 tassi rafineerimata oliiviõli
1/4 tassi aloe vera geeli
6 E-vitamiini kapslit või 1 teelusikatäis E-vitamiini õli
4 A-vitamiini kapslit