Sundmõtted ja sundteod – teeme selgeks, mis on obsessiiv-kompulsiivne häire ja millal pöörduda psühholoogi jutule
Loe inimeste lugusid sundkäitumisest ja soovitusi spetsialistilt!
Sa ei ole ainus! Ärevus kimbutab paljusid — kuidas mõista, millal on vaja abi paluda ja kuidas aidata teisi? (4)
„Kindlasti ei tohi oodata seda viimast piiri!
Õige otsus võib tuua suurema sissetuleku. Aga kuidas selliseid otsuseid täpsemalt teha?
Mindset coach Karmo Kivi nõuanded!
Pidev rahulolematus segab täisväärtuslikku elu: kui sa ütled, et miski ei ole võimalik, sead endale ise piirid (4)
Milline on sinu hoiak ja kas see toetab sinu kasvu ja eesmärke?
9. klassi õpilased kõõluvad läbipõlemise äärel. „Pea on ärevaid mõtteid täis, süda peksleb. Õpin hommikul kella neljani, aga kodutööde kuhi muudkui kasvab."
Soovitused vanematele ja ärevale põhikooli lõpetajale
