Jonnihooga tegelemine võtab sind emotsionaalselt täiesti läbi. Kui te olete poes, mõtle kiiresti välja, mida head sa sellel hetkel tahaksid. Kui sa oled lõpuks suutnud oma kisakõri kontrolli alla saada, osta endale midagi head. See võib olla kasvõi väike šokolaad või küünelakk, aga ennast on vaja rasketel hetkedel premeerida.
See, et sul hetkel juhe kokku jooksis ei tähenda, et sa oled emana ebaõnnestunud
Kui tunned enda peal kõikide teiste inimeste hukkamõistvaid pilke, on masendus kiire tekkima. Ära lase sellel ennast häirida. Nemad ei tea olukorra põhjust ja nad ei tea, milline sa emana oled. Sa oled supernaine ja sa saad hakkama.
Sa võid sellest olukorrast lahkuda
Kui sa tunned, et ei taha oma karjuva lapsega enam poes või mõnel üritusel olla ning sooviksid hoopis koju patja nutma minna, siis tee seda. Patja nutmine ei ole vast kõige tervislikum idee, aga tihti juhtub nii, et koduteel rahunevad nii ema kui laps maha ja kõik on jälle korras.
Teinekord on vaja lapse maharahustamiseks teda millegagi üllatada
Seda ei soovita ükski superlapsevanem, aga vahel väga harva on niimoodi tõesti lihtsam. Kui sul on päriselt vaja oma sisseostud ära teha, luba lapsele mõni väike üllatus või tervislikum snäkk. See taktika toimib peaaegu alati.
Sellel ei ole mingit vahet, mida kõrvalseisjad arvavad
Inimesed on õelad. Nad võivad öelda ja arvata mida nad tahavad, aga sina oled nende arvamusest üle. Kõigepealt tuleb alustada iseendast. Kui sina näed avalikus kohas mõnda last lohutamatult nutmas ja märkad tema ema või isa ahastuses pilku, siis ära ole üks nendest, kes nende mure peale silmi pööritab. Astu parem ligi ja küsi, kas sa saaksid aidata.
Allikas: Scarymommy