Imelihtsad nipid: mida ja milliseid koguseid peaks sööma, et kõhu saaks alati täis?

Kas sulle seostub kaalu langetamisega pidev näljatunne? Iseenesest loogiline, on ju näljatunne keha kaitsereaktsioon. Ta annab sulle sellega märku, et soovib rohkem toitu. Rääkida ta ju ei oska.

Teade toimetajale: