Mandlite söömine on kasulik nii sinu tervisele kui ka noorusliku välimuse säilitamisele

Mandlid sisaldavad rohkesti kasulikke antioksüdante, magneesiumit, kaaliumit, fosforit, kaltsiumit, rauda, E-, B- ja A-vitamiine ning lisaks on mandlid kõrge valgusisaldusega ja kiudainerohked ning sisaldavad kasulikke rasvu, kirjutab märtsikuu Nipiraamat.

Teade toimetajale: