Toitumisnõustaja õpetab: kuus lihtsat nippi, kuidas oma päevast kalorihulka kärpida ja kehakaal kontrolli alla saada

Kõik on uus septembrikuus. Liigne kehakaalu taga võib olla erinevaid põhjuseid, üks levinumatest on liigne energiatarbimine, mida on võimalik teadlike valikute abil edukalt vähendada.