Toitumisnõustaja selgitab: kas sa ikka saad ülekaalu oma geenide süüks ajada?

 (19)

Olin varasemalt tugevalt ülekaaluline. Perearst soovitas rahulikult võtta, viidates geneetikale: “Kui suguvõsas esineb rasvumist, ega siis ei olegi midagi teha.” Egas midagi, kriipsutasin “võta kaalust alla” oma unistuste nimekirjast maha. Mis siin enam pingutada, kirjutab toitumisnõustaja Teele Teder FreshGO blogis.

Teade toimetajale: