See on kõige lihtsam asi, mida sa saad teha, et sel kevadel mitte haigeks jääda

 (4)

Kui mõtled kõigile looduslikele viisidele, kuidas hoida oma immuunsussüsteem terve ja tugevana, tuleb sulle pähe tõenäoliselt päris mitu asja: regulaarselt liikumine, piisavalt palju magamine, tervislikult toitumine ja stressivaba elu. Aga on veel üks väga lihtne moodus, mida paljud meist kipuvad unustama: vee joomine.

Teade toimetajale: