Neli soovitust, kuidas enda eest hoolt kanda ka siis, kui oled tegelikult omadega täiesti läbi

Sa saad aru, et oled täiesti läbi põlenud, kui enese eest hoolitsemine hakkab tunduma võimatult raske tööna. Kuidas end kõigest hoolimata pinnal hoida ja edasi minna? Portaalis Your Tango annab kliiniline psühholoog Alicia Clark.

Teade toimetajale: